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La dieta del grupo sanguíneo

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La dieta del grupo sanguíneo
La alimentación adecuada para cada grupo sanguíneo
Dr. Jörg Zittlau
Robin Book
206 Páginas
9,95 euros

Una guía práctica y revolucionaria para saber qué tipo de alimentación conviene a cada persona según su grupo sanguíneo.

Una alimentación adecuada al grupo sanguíneo de cada uno. He aquí un aspecto nuevo de la salud que cobra actualidad a grandes pasos. Cada vez más personas obtienen la evidencia de que tienen ahí la clave del bienestar y del máximo rendimiento de su cuerpo y de su mente. En este libro, el doctor Jörg Zittlau no solo razona esta doctrina dietética extraordinaria, pero fácilmente integrable en los hábitos de nuestra vida cotidiana, sino que ofrece numerosos ejemplos a seguir y menús personalizados.

Para cada tipo se hallarán aquí numerosas recetas y además una dieta semanal sistemática para alcanzar una forma física y un peso corporal ideales. El autor no olvida señalar las compatibilidades para cada uno de los platos recomendados, a fin de simplificar las comidas en familia y con las amistades.

Una dieta para cada grupo sanguíneo.

El doctor Jörg Zittlau ha recogido estos conocimientos y ha elaborado un sistema dietético especializado que tiene muchos partidarios. Ahora presenta, en este libro, todo lo que el lector no especialista debe conocer para seguir estas dietas.

Planteado a la vez como libro teórico y práctico, La dieta del grupo sanguíneo permite conocer y comprender los fundamentos de este sistema de alimentación, así como confeccionar apetitosos platos y menús teniendo en cuenta las condiciones de cada grupo. Los resultados son sorprendentes: obtendremos u peso corporal idóneo y un estado de forma física óptimo.