El rincón de Javier

Libros y algo de Jazz

Cuaderno de ejercicios para dejar de fumar

Publicado por Javier El 26/04/2021 a las 6:45 Añadir comentario


Cuaderno de ejercicios. Dejar de fumar
Charaff Abdessemed
Terapias Cuadernos ejercicios
Editorial Terapias Verdes
64 Páginas
6,90 euros

Va siendo hora de recuperar nuestras buenas costumbres, comenzar a salir al campo y playa y comer más sano. Y entre los hábitos de estos meses de estrés y encierro, uno de los más perjudiciales es el tabaco. Ha llegado la hora de plantearse dejar de fumar y recuperar un modo de vida más sana y alternativa.

Dejar de fumar es un sueño que les parece imposible a muchas personas. Y sin embargo millones de ex-fumadores han conseguido hasta hoy ganar la increíble apuesta de liberarse de su dependencia.

Hay sin embargo una certeza: el camino que has de transitar es largo, tortuoso, sembrado de trampas y de dolorosas marchas atrás. El objetivo de los ejercicios de este cuaderno es acompañarte a lo largo del camino de la liberación del tabaco.

Bienvenido a esta aventura que no solamente te llevará a dejar el tabaco, sino que asimismo te va a permitir ir al encuentro del ser más extraordinario del mundo: ¡tú mismo!


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Librero sin remisión. No sé hacer otra cosa que hablar de libros y escritores.

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